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苹果和梨一起煮的做法

家中的苹果和梨都没人吃，据说苹果和梨还能够煮着吃，想试一下，我想问一下苹果和梨能够一起煮吗？苹果梨炖冰糖的功效？

苹果和梨能够一起煮吗

苹果和梨能够一起煮。苹果和梨中带有丰富多彩的水份、维他命、蛋白、碳水化合物化合物、钙、锌等矿物原素，二者的成份不容易产生反映，也不会相冲，是能够一起煮的。

苹果梨炖冰糖的功效

滋阴润燥

苹果雪梨冰糖水为一种理想化的润肺食品，在其中带有丰富多彩的水份，在秋冬季干躁时节的情况下，很挑球都是出現口舌生疮、咽喉肿痛等秋燥病症，此刻hi苹果雪梨冰糖水有利于改进这类秋燥病症。

醒酒

喝过苹果雪梨冰糖水之后，还能提升肝脏的祛毒身体排毒工作能力，还能加速人体内乙醇内毒素的溶解和排出来，对大家喝醉酒出現的头痛和不良习惯等欠佳病症有一定的减轻功效，并且在饮酒之前喝一碗苹果雪梨冰糖水还有利于减少喝醉的概率。

苹果和梨一起煮的作法

作法一原材料：苹果、梨子、大枣。

1、将苹果、梨清洗切六削皮，大枣清洗预留。

2、切完的苹果、梨、大枣放进锅内，水过原材料就可以。

3、开枪煮大约半小时上下就可以。

作法二原材料：苹果、梨子、白木耳。

1、苹果、梨子去皮、去芯、造粒，洗干净。

2、侵泡白木耳，去蒂，洗干净。

3、把10碗水倒进火锅，文火直水滚沸。

4、把全部食物一起倒进火锅。

5、文火至水滚沸后，慢火煲一个半小时就可以。

哪些新鲜水果能够煮着吃

香蕉香蕉味甘寒性，有清热解毒润肠通便的作用，还能推动肠胃蠕动，身体素质偏于阴虚内热者，最好是不必吃太多香蕉苹果，比如胃寒、阴虚内热者，最好是不必生吃苹果。可是把香蕉苹果煮开，这种群体就可以吃完。红心柚红心柚中带有丰富多彩的营养元素，如维他命、甲基纤维素、钙、铁的营养元素，桔子皮中还带有丰富多彩的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，有利于减少血液黏稠度，对身体健康有一定的益处。

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