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电饭锅做奥尔良鸡翅的做法是什么？

电饭煲是每家每户必备的电器产品，电饭煲除开能够 做饭蒸米饭以外，还可以做各式各样的特色美食，奥尔良鸡翅很多人都喜欢吃，鸡腿吃起來味儿是十分美味可口的，和外边卖的类似的，应用电饭锅做奥尔良鸡翅还非常简易，能够 轻松很简单的就吃上美味可口，下边详细介绍电饭锅做奥尔良鸡翅的做法。

食物：鸡腿400g、烤肉料30g、油适当、水30g

作法：

1)鸡腿清洗，控干水份。

2)倒出30克烤肉料

3)添加30克水翻拌。

4)把鸡腿用烤肉料腌制3钟头以上。

三十分钟搅拌一下，让鸡腿更进味。

5)把电饭煲加温，锅中抹一层薄薄油。

将腌好的鸡腿放到锅中煎，跳电后隔热保温5分鐘。

6)把鸡腿翻过去煎，跳电后隔热保温5分鐘。

7)可以用木签插一下，轻轻松松插得入就熟透。

鸡翅怎么烤才美味

食物：鸡腿500克，生抽酱油适当，姜片3片，麻椒适当，盐适量，八角2个，白胡椒粉适当，纯蜂蜜适当，芝麻适当，米酒适当，辣椒粉适当，白砂糖小量，油耗适当。

作法

1.把鸡腿洗干净以后各自在鸡腿的双面扎上小圆孔或是用刀割好多个口子，

2.提前准备一个盆，倒进适当的生抽酱油，米酒，油耗，随后再把姜片，麻椒，盐，八角，白胡椒粉，辣椒粉，白砂糖一起倒入搅拌均匀以后再把鸡腿装进去。

3.把这种腌汁匀称的抹在鸡腿上边，确保双面都是有抹上，随后用保鲜袋遮住放到电冰箱里冷冻一晚上，時间越长越好。

4.把冷冻好的鸡腿摆在烘烤盘上边，下边能够 放一层锡纸。

5.电烤箱提早加热3分鐘，最终在把鸡腿装进去用200度左右火烧20分钟就可以。

6.在烤了10分钟的情况下取下鸡腿刷一层蜂蜜柠檬水和白芝麻随后再装进去烤味儿更强。

吃鸡腿对人体有什么益处

1.鸡翅带有丰富多彩的维他命，可以协助我们的血管具有非常好的扩大功效，能够 推动血液的循环系统和商品流通。

2.鸡翅还带有丰富多彩的胶原蛋白粉，能够 让我们的皮肤变的细致光泽度并且还具备延展性，具有养颜美容的作用。

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