【晨说网探索分享】

总结了0-12个月宝宝生长发育指南和注意事项，新手宝妈可以参考一下哦。

一月睡

每天18小时以上的睡眠；要注意黄疸，多吃奶多排便；晒晒早上10点前的太阳；做好脐带护理，多做抚触，补充AD/D3。

早教玩具推荐黑白卡，训练宝宝视力和追视，但一次不宜太久，5-10分钟为宜

二月闹

这个月的宝宝由于消化功能发育不全，会肠胀气，肠绞痛，所以喂完奶后一定要拍嗝，多给宝宝做排气操和顺时针柔腹。

出生42天后要做新生儿第一次体检。

2月份的宝宝可以开始练习抬头。

早教玩具推荐彩色卡和沙锤。

三抬头

3月的宝宝可以建立吃-玩-睡的规律。

宝宝开始认人，对色彩开始有认知。

多给宝宝趴着练习抬头练习抓握，开始引导宝宝翻身。

早教玩具推荐彩色卡，手摇铃和曼哈顿球。

四翻身

4个月的宝宝会开始有厌奶期，奶量不稳定。

宝宝也不在是静静地躺在床上，会动来动去学翻身，要预防宝宝坠落。

多引导宝宝翻身，练习拉坐。

早教玩具推荐拉拉乐。

五出牙

五个月的宝宝流口水会增多，经常吃手，因为要出牙了，宝妈可以多准备几个牙胶和磨牙棒给宝宝，每天要为宝宝清洁口腔。

要多擦下巴和嘴巴周边，预防口水疹。

这时宝宝有一定的抓握能力，早教玩具可以给宝宝准备撕撕乐。

六辅食

宝宝满6个月要开始添加辅食了，宝宝的第一口辅食推荐高铁米粉，由稀到稠，慢慢增加，习惯了辅食之后可以添加蔬菜和水果，要注意排敏。

这个时候可以练习宝宝手部的精细动作。

早教玩具可以给宝宝准备一个会唱歌的爬行玩具。

七月坐

7个月的宝宝一般可以独坐了，不需要家长扶着，可以让宝宝趴着，家长把手放在宝宝脚部，引导宝宝用力往前，为爬行做准备。

早教玩具可以给宝宝玩叠叠乐。

八月爬

8个月的宝宝要多练习爬行，这样才有利于前庭发育。

有些宝宝喜欢抢大人的东西玩，吃辅食时喜欢抢勺子，这时候可以给宝宝准备一个勺子，为自主进食做准备。

早教玩具推荐积木。

九断夜奶

9个月的宝宝可以培养规律的作息，可以慢慢给宝宝戒掉夜奶，和夜奶不仅影响宝宝睡眠，还容易引起消化不良。

不要给宝宝吃盐，糖等。

继续练习宝宝爬行，多爬。

早教可以给宝宝读绘本了。

十学语

10个月的宝宝开始发出啊啊的声音学习说话，可以给宝宝多听儿歌或者故事，给宝宝读绘本，但是宝宝在自己玩的时候不要打扰，注意培养宝宝的专注力。

早教可以给宝宝认识身体的各个部位，和简单的动作，例如拍手，抱等。

十一扶站

前期爬行训练够的宝宝开始扶站啦，这时候可以给宝宝准备一双学步鞋，放手让宝宝去尝试，会有惊喜哦。

辅食方面可以让宝宝尝试自主进食了，不要怕弄脏宝宝，让他自己来，多鼓励，这样宝宝才会爱上吃饭。

同样继续培养宝宝的专注力，早教方面可以给宝宝安排一张积木桌，认识颜色形状的同时还锻炼手部精细动作。

十二走

12个月的宝宝开始慢慢学走路，可以牵着宝宝的手带他走，也可以准备一辆学步推车，鼓励他扶着走。

这个阶段他可能会喜欢撕纸，拿着笔乱画，不要阻止他，让他玩吧，这是他认知的一个过程。

早教方面可以安排一个敲击乐。

以上仅供参考，不同宝宝发育情况不一样，有时候宝宝翻身迟点，走路晚点，也不要着急，多点耐心，多给宝宝鼓励，只要宝宝身体健康，就是天下宝妈们最大的愿望。