【晨说网探索分享】

在当今社会，肥胖已经成为了一个全球性的问题，而它所带来的健康隐患也日益凸显。你可能不知道，肥胖不仅仅是心脏病、糖尿病等慢性疾病的诱因，它竟然还与癌症有着千丝万缕的联系。今天就和小编一起来了解一下吧。

一、肥胖与癌症的隐秘联系

肥胖不仅影响外貌，更重要的是它对健康的潜在威胁。肥胖者患心脏病、糖尿病、高血压等疾病的风险显著增加。而当这些慢性疾病与肥胖叠加时，它们又可能共同促进癌症的发生和发展。具体来说，肥胖者常常伴随着胰岛素抵抗和慢性炎症，这些都是癌症发生的“温床”此外，肥胖还会影响身体内激素的平衡，比如雌激素水平的升高，这也与某些癌症的发生有关。肥胖者体内脂肪过多，会产生更多的雌激素和炎性因子，这些都可能刺激癌细胞的生长。

因此，肥胖与多种癌症的风险增加有关，包括但不限于乳腺癌、结肠癌、前列腺癌等。

二、3个关键的体重指标与癌症风险密切相关

1、体重指数（BMI）：

BMI超过25即被认为是超重，超过30则是肥胖。研究显示，BMI每增加5个单位，患癌风险就会明显增加。

2、腰臀比：

即腰围与臀围的比值。这个比值过高，也暗示着中心性肥胖，同样与癌症风险相关。

3、腰围：

男性腰围超过90厘米，女性超过80厘米，就被认为是腹型肥胖，这种肥胖类型与多种癌症的风险增加有显著关系。

三、肥胖者应该警惕以下症状

持续的疲劳感、呼吸困难、关节疼痛、睡眠质量下降等。这些症状可能是肥胖导致的健康问题的早期信号。特别是当出现不明原因的体重下降、持续的消化问题或者异常出血时，应立即就医检查。

温馨提示：肥胖与癌症之间的联系比我们想象的要紧密得多，通过合理的饮食和运动来控制体重，不仅是为了美观，更是为了健康，身体是革命的本钱，健康是最宝贵的财富，每一次胡吃海喝，每一次懒散懈怠，都可能成为未来健康的隐患，从今天开始，让我们管住嘴、迈开腿，用自律和坚持守护我们的健康与美丽。

慢性炎症不易察觉却能拖垮免疫力演变成癌

说起炎症，大家比较常接触的就是咽炎、肺炎、毛囊炎 比起这些可以让人直观感受到痛苦的炎症，还有一种炎症它悄无声息，却会慢慢拖垮我们的免疫力，那就是慢性炎症！ 长期炎症缠身，更易得癌！ 一、慢性炎症与癌症的关系...

2024-04-16 16:37阅读全文 >>

怒火中烧时气得肝疼究竟是怎么回事

你是否有过怒火中烧，随后感觉肝部不适，直呼 气得肝疼的经历？小瞧这句话，这不只是情绪外化的说法，也提醒着我们：情绪和身体健康密切相关 ! 一、 生气为什么会导致肝疼 在中医理论中， 七情六欲与五脏六腑密切相关。生...

2024-04-16 16:32阅读全文 >>

眼睛有红血丝是怎么回事及红血丝与哪些疾病相关联

如果人们在日常生活中发现眼睛内充满了血丝，应提高警惕，这可能是体内某些疾病通过外在形式显现出来的信号，建议尽快就医，并配合医生的治疗。 那么，为什么眼睛会有红血丝的出现？通常与哪些疾病相关联呢？ 一、 眼睛...

2024-04-15 11:37阅读全文 >>

肾癌一检查就是晚期3个早期症状要留意

肾脏是人体的重要器官之一，它承载着排泄废物、调节水分和电解质平衡等重要功能。然而，在现代快节奏的生活中，我们往往容易忽视肾脏的健康，很多人都是在症状明显、无法忍受时才去医院检查，而此时病情往往已经发展到...

2024-04-15 11:28阅读全文 >>

千万不要长时间摸黑刷手机可能会导致失明

我国目前拥有超过 9.5 亿智能手机用户，手机成为工作、生活不可缺少的工具之一。《 2022 年移动状态报告》显示，中国人平均每天用手机的时长接近 5 小时。越来越多人长时间玩手机，还喜欢熬夜摸黑玩手机，躺在被窝里刷手机...

2024-04-14 16:27阅读全文 >>

夏天要到了怎么瘦肚子才最简单有效

在追求健康和完美身材的道路上，瘦肚子一直是许多人关注的焦点。今天，我们就来分享一些最简单有效的瘦肚子方法，帮助大家轻松拥有平坦的腹部。 瘦肚子简单又有效的方法 1 、 控制饮食 ： 减少高热量、高脂肪和高糖分的食...

2024-04-14 16:25阅读全文 >>

乙肝随年龄变化会自然转阴吗

乙肝全称叫作慢性乙型肝炎，这是一种由乙型肝炎病毒，也就是我们所说的 HPV 持续感染超过 6 个月以上，体内的肝脏发生一定程度的变化以及坏死的疾病。这种疾病也非常可怕，因为具有传染性，这也就是为什么乙型肝炎患者要...

2024-04-13 15:49阅读全文 >>

体内有恶性肿瘤身体大多会有这7个表现

恶性肿瘤是一种不良疾病，发展快速，致命性高，而且它可能发作于身体内的各个器官和组织。随着现如今生活方式的改变，饮食结构的多样，日常恶性肿瘤出现的概率越来越高，还会逐渐侵袭到其他地方，引发身体不适。 小编...

2024-04-13 15:42阅读全文 >>

这些问题可能是肾衰竭的早期征兆千万别忽视

在我们快节奏的生活中，很多人常将身体的一些异常表现归咎于工作压力大或疲劳过度。然而，这些看似普遍的征状有时却是身体向我们发出的警示信号。特别是肾衰竭，这种疾病早期隐蔽却可能带来严重后果，因此我们需要提高...

2024-04-11 21:35阅读全文 >>

肚子总是咕咕叫放屁多可能与这4个原因有关

你有过肚子突然咕噜噜的叫的情况吗？而且肚子叫的情况下，屁也变多了！不少人都认为这是饥饿或者肠胃排空而导致的，放屁是因为肠道里的气体太多了。通常情况下，这是一些正常的生理表现。但你知道吗？如果你发现自己的...

声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理。