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上班如何缓解腰酸腰痛小妙招?久坐不累腰的人体工学腰靠

时间:2022-12-24 06:09 来源:网络 作者: 迷吧

简介:对于办公族和职业司机来说,长时间坐着不动工作是家常便饭,而长期久坐伤害不言而喻....... 现在强度大的公司还996工作制,光听着都让你腰酸背痛 据统计,我国腰椎病患者已经突破2亿人,而且有着越来越年轻化的趋势,久坐不动和坐姿不正,正是腰酸背痛的罪魁祸首 人坐着的时候, 不良姿势下脊柱

【晨说网探索分享】

对于办公族和职业司机来说,长时间坐着不动工作是家常便饭,而长期久坐伤害不言而喻....... 现在强度大的公司还996工作制,光听着都让你腰酸背痛

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据统计,我国腰椎病患者已经突破2亿人,而且有着越来越年轻化的趋势,久坐不动和坐姿不正,正是腰酸背痛的罪魁祸首

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人坐着的时候,不良姿势下脊柱所承受的压力可高达270%, 长年累月下来所造成的慢性伤害却往往被人们所忽视。

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那到底有没有解决办法呢?

清华研究显示,在有腰靠支撑下,人腰部的椎间关节力平均下降8%,所以说一个好的腰靠,有效减少腰背疼痛和坐骨神经痛的发生。

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划重点:首先要保持端正坐姿,腰部最好放一个支撑物,千万不能让腰部悬空,这样可以最大程度减少腰椎的压力。

普通的腰垫就无法达到支撑背部缓解腰部不适的作用,充其量也就是一个心理安慰。

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根据医学研究表明,只有使用「人体工学设计」腰垫才可以对腰肌劳损起到缓解作用同时纠正不良坐姿。

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下面这款【米乔人体工程学气动款腰靠 】,一代爆卖12000多套,用户好评如潮,这次全新推出二代气压升级款,在原有基础上又进行了重大革新,增加气动调节厚度,通吃所有体型!

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区别于传统腰垫,米乔减压腰垫气动款将坐姿状态下腰部承受压力转化为空气气囊的气源承载压力,为腰部提供更强支撑。

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所以被很多加班重灾区的IT互联网公司,如Google、腾讯、猎聘等,都使用了人体工程学腰垫给员工使用。

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作为一个长期伏案设计工作者,工作强度堪比程序猿的一起君最推荐的就是这种类型的腰垫。

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几周使用下来,它算得上是我用过最舒服最有效的靠垫,没有之一!

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Google公司都配备的腰垫,到底好在哪里?

区别于传统腰垫,米乔二代腰垫气动调节功能让坐姿状态下腰部承受压力转化为空气气囊的气源承载压力,为腰部提供更强支撑。

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但靠上去之后,就理解它为什么这样设计了。

腰垫侧部的充气球与气囊相连,按压充气球,背板部的气囊逐渐充气鼓起,从而调节背叶支撑角度,气动调节减压,端正坐姿。

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不像一般靠垫那样人一移动就悬空,这个肺叶会根据坐姿自动调节开合角度。

所以不分胖瘦,不同坐姿,不管你怎么动,腰部都能和左右全方位贴合,紧紧承托着。

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不管纤纤少女或者是体型壮硕的老爷们,米乔减压腰垫气动调节,总有一个位置适合你的腰部贴合

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入座以后,往后一靠,整个腰靠就是一双手一样紧紧托住整个腰部最受力的部分,有坐着享受马杀鸡的感觉。

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根据专业统计中心的数据,使用双背垫护腰垫后,腰背压力分布均匀,腰椎压力能从一般椅子的140%压力降到75%左右。

也验证了米乔腰垫对腰椎的保护效果。

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颜色越深,压力越大

所以说,无论你是办公室工作狂人,开车族,还是孕妇小孩,都可以使用,纠正各种坐姿不正、缓解腰酸背痛。

办公室加班族

腰痛远离我,上班精力更充沛

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学业繁重的小朋友

矫正坐姿,培养良好的学习习惯

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有车一族,长途驾车职业司机

舒服的坐姿,是安全第一步

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孕妇

孕妇的辛苦更需要关心,有个腰垫能缓解不少腰椎负担,让腰部更放松更舒服。

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质量过硬,细节没毛病!

除了设计出众,这款腰垫在做工上也绝不马虎

坚固耐用,极度承压

腰靠是一体成型的ABS工程塑料,非常结实耐用。

就算连几顿重的汽车也压不坏,暴力测试,丝毫无损。

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超透气网布,可拆洗

外层包裹的是3D网布面料,特殊的织法使其自带弹力和缓冲作用,使用感更舒适。

用久了还可以直接拆下来清洗,非常方便。

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有166个双向透气孔,散热性也要比普通网布好得多。

炎热夏天使用绝对通风,不会让腰部感到闷热和潮湿。

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高低可调,男女老少都能用

这款腰垫还有一个特殊设计,它的高度可以调节。

用螺丝刀扭一下,上至长腿欧巴,下至学龄童都可以用。

大部分成年人都不用调节,原始角度就刚刚好。

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除了办公室座椅,家里的沙发、汽车座椅都能用,甚至连轮椅都能用

背后有一根弹力带,套在椅背上就能固定住。

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最后来讲讲品牌的故事,米乔是由来自中国、德国、荷兰的几位人体工学学者创办的。

他们家的产品都以人体工学为理念,除了腰垫,还有涉及鼠标、学生写字台等领域。

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在德国、荷兰、迪拜和国内都有分公司,产品主要都在高端商场销售,比如迪拜购物广场、迪拜机场免税店、山姆会员店等。

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二代腰垫共有2种颜色:深灰、黑色,满足不同商务需求

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