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目前，我国新冠疫情已逐渐趋于平稳，大众生活也基本回归正轨。但初春时节流感高发，其所带来的风险同样不容忽略。据世界卫生组织统计，流感每年可导致5%-10%的成人和20%-30%的儿童发病，其中重症病例300-500万，死亡病例29-65万。

更重要的是，尽管流感会对大众的健康造成较大威胁，但许多人对流感的认识却知之甚少。网络调研数据显示，有80%受访者不能区分普通感冒和流感。

如何区分流感和感冒？

首先，我们先来了解一下感冒与流感的本质分别。

普通感冒俗称伤风，是最常见的上呼吸道感染，重要因为机体免疫力下降，病毒、细菌感染所致；流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。

其次，我们再来看看流感与感冒的症状差别。

普通感冒的症状相对较轻，重要包括不发热或仅低热＜38℃、打喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，有时伴随着肌肉疼痛、乏力、头痛和食欲差。成人感冒通常不伴有发烧，但婴儿或儿童感冒时常伴有发烧。

流感一般起病急，“又快又狠”——来得突然，病得严重。症状上以急性高烧、全身疼痛、明显乏力和轻度呼吸道症状为主。一般来说，感染流感后会突然发烧，体温上升到38至41℃，同时伴有寒战、畏寒、头痛、肌痛、全身酸痛、全身不适、眼干、眼痛、乏力、食欲下降、咽痛或持续性咳嗽等不适症状。

总的来说，普通人想要区分感冒与流感，重要还是看：1，是否高烧；2，是全身症状乏力、肌肉酸痛、头痛等更明显，还是上呼吸道症状鼻塞、咳嗽等更明显。

流感和普通感冒该如何用药？

普通感冒用药：

目前还没有针对感冒的特效医治药，常用药物都是对症医治为主，以减轻不适症状，缩短病程。

流感用药：

一般来说，感染早期应用抗流感病毒药物可缩短流感病程，减少流感传播，比如连花清瘟、奥司他韦、扎那米韦等。值得一提的是，连花清瘟能整体改善发热、头疼、咳嗽、咽干咽痛、鼻塞、乏力等症状，药效温和更安全，效果也很好。在此前的Meta分析研究中，连花清瘟被证实与奥司他韦具有同样的流感医治效果，但在减少疾病严重程度和症状持续时间方面优于奥司他韦。

另外，针对流感产生的不适症状，如发热、肌肉酸痛、乏力、咳嗽等，也可以和普通感冒一样采纳对症医治的方法，用药上并无太大分别。

要特别注意的是，抗生素只对细菌有杀灭或抑制作用，对感冒病毒、流感病毒都“无能为力”。而且，生病一开始就服用抗生素的话，不但对医治无益，还会引起药物不良反应和细菌耐药性的产生，所以大家用药时一定要谨慎，尽量在医生指导下使用。

当然，不管是感冒还是流感，做好平常防护、保持良好的个人卫生习惯，都是预防疾病的最关键因素。因此大家平常要继续保持戴口罩、勤洗手的好习惯，通过积极运动、合理膳食来增强体质和免疫力，初春时节做好防寒保暖，如此一来才能更好地远离疾病困扰。

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