简介:口臭(halitosis)亦称口腔异味,是指口腔内的不良气味。它严重影响人们的社会交往和心理健康。随着社会经济发展,人们生活水平不断提高,社会交往活动逐步增多,人们也更加关注生活质量及自身社会形象。口臭的治疗需求也迅速增加。下面,和百科知识网一起看下关于口臭的原因及相关治疗方法吧
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口臭(halitosis)亦称口腔异味,是指口腔内的不良气味。
它严重影响人们的社会交往和心理健康。
随着社会经济发展,人们生活水平不断提高,社会交往活动逐步增多,人们也更加关注生活质量及自身社会形象。
口臭的治疗需求也迅速增加。
口臭的原因
口臭是指口内出气臭秽的一种症状。
贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。
中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。
口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物,可以用渲郁汤等中医方剂调理,从根本上解除口臭。
有口臭怎么办?
首先选择正确的刷牙方式非常重要,牙刷通常选用软毛的保健牙刷。
竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。
刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。
横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8~10次。
另外,有口臭的朋友,98迷科,要注意改善自己的口腔卫生,通过正确的刷牙方式,适当的消除口臭。
有人提出刷牙的“三、三、三”,即一天刷三次牙,每次至少三分钟,饭后三分钟内应漱口,这是有一定道理的。
重要提醒:嚼口香糖代替不了刷牙,因而刷牙还是不可马虎的。
在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。
如刮除牙石软垢,补好龋齿等等。
这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。
倘若仍有口臭,就应从全身疾病方面找原因。
如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。
此外,除治疗上述疾病外,还可结合使用一些芳香型漱口液,如口洁素、爽口液,对减轻口臭也有一定作用。
口臭的缓解治疗方法
使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。
如果有长期口干舌燥的问题,建议跟牙医师或医生讨论,开立人工唾液制剂或口腔用药,刺激唾液分泌量。
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