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右眼跳时间长，一般不会影响视力，但如果眼睛出现异常，比如看东西模糊、视力下降等，就要引起重视了。

这可能是视网膜病变的信号，需要及时就就医。

在日常生活中，很多人都喜欢吃一些辛辣刺激的食物，但是这些食物对眼睛的伤害非常大，经常吃会导致眼睛干涩、疼痛，甚至会引起结膜膜炎、角膜炎等疾病。

所以为了眼睛健康，我们一定要远离辛辣刺激的食物。

俗话说：“左眼跳财，右眼跳灾”

眼皮一直跳是玄学还是科学？

日常生活中我们经常会出现眼皮跳的情况针对这一症状最广为流传的说法是“左眼跳财，右眼跳灾”有人对此只是玩笑性质的调侃当然也有人深信不疑而从科学意义上来说眼皮跳一般分为两种生理性和病理性

生理性眼皮跳日常情况下，大多数眼皮跳都是生理性的，一般只有几秒到几分钟，毫无征兆地出现，也会自行恢复，因此不必过度担心。

在医学上，这种症状被叫做“眼睑震颤”，是一种眼睑肌肉重复性、无意识抽搐，通常发生在上眼睑。

眼睑主要有两种肌肉，一种是眼轮匝肌，另一种是上睑提肌，两种肌肉通过收缩舒张，来帮助眼睛完成闭眼和睁眼的动作。

然而，由于劳累等因素，神经受到过度刺激，进而导致眼睑肌肉发生颤动，也就出现了我们常说的眼皮跳。

病理性眼皮跳如果眼皮跳持续了很久，甚至一周后也未能缓解，就需要考虑其是否由病理因素引起的。

一些眼部疾病如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等都有可能引起眼皮跳，少数眼皮跳还可能是由面肌痉挛、面神经瘤、贝尔麻痹、多发性抽动症、颅内肿瘤、囊肿或炎症粘连压迫面神经等因素导致的。

因此千万不要忽视眼皮的频繁跳动，更不能因为出现跳动的是左眼皮就故意放任。

如何缓解眼皮跳生理性眼皮跳的原因主要集中在神经紧张和睡眠不足两个方面。

因此，要想缓解首先要注意劳逸结合，放松精神并保证充足睡眠，可以尝试以下方式。

1.合理安排工作、学习时间。

连续用眼时间45分钟，可以闭眼休息或远眺（6米之外）5分钟，避免过度用眼。

2.按摩眼周穴位，如太阳穴、承泣穴等，加速眼部血液循环，缓解眼疲劳。

3.均衡饮食，多吃水果蔬菜，补充叶黄素、维生素等。

最后如果发现自己眼皮长期跳动频繁请一定及时到正规医院咨询就医本着对自己健康负责的态度切莫盲目迷信“左眼跳财，右眼跳灾”的说法

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